qrwa nigdy nie mialem z tym problemow a tu nagle od dwoch dni lipa wrrrrrrrr jakie to wqrwiajace jak nie wiadomo w jakich postach sie bralo udzial i potem sie ludzie pytaja czy spisz czy co gdzie sa powiadomieniaaaaaaaaaaaaaaaaaaa??????????????? Jeżeli moja wypowiedź Ci się spodobała to nie dawaj Sog'a tylko wejdż na http://www.pajacyk.pl i [...]
[...] w 100% - wtedy nie musisz brać żadnych supli typu gainer, WPC a i bez carbo można się obejść. Jeśli już miałbyś brać WPC czy Carbo, to ile, o której porze i ewentualnie w jakich proporcjach zależy OD DIETY. Tak więc nie dawajcie panowie jakichś przepisów, wytycznych, proporcji z kosmosu bo nie ma to większego sensu. Radzę poczytać o [...]
A po jakim czasie odczułeś działanie i w jakich dawkach go Brałeś? Jest to dla mnie bardzo ważne bo chcę wyczuć czy jest tam na pewno cypionat,zamierzam zapodawać ten test.w dawce 300mg/tydz. razem z deką 400mg/tydz i obawiam się że mogą tam być( w cytopilinie)jakieś krótkie estry po których bardzo skacze mi ciśnienie(taki organizm ;)co zapodam [...]
[...] banalne, ale ma znaczenie) 2. czy uwazasz ze trening silowy ci pomaga czy przeszkadza w trenowaniu swojego stylu Sw? 3. Traktujesz silownie jako uzupelnienie treningu czy zupelnie inny rodzaj aktywnosci fizycznej? 4. W jakich okresach treningowych stosujesz silownie (przygotowawczych, przedstartowych, startowym itp)? tyle mi do glowy przyszlo
Albano, a jak/w jakich poprach chcesz to stosować/ bo np. carbo jest oki zaraz po treningu, a białko jeśli w tej porze to albo bcaa albo szybkowchłanialny izolat albo hydrolizat serwatki, jeśli natomiast chcesz to traktować jako uzupełnienie diety pomijając takie "awaryjne" sytuacje to lepiej gainer
"napisalem ze trzeba wpierdzielac duzo zarcia nie mialem na mysli zeby jesc same odzywki" Nie trzeba jesc duzo zarcia ale trzeba wiedziec co jesc i w jakich ilosciach a nie tak jak ty zakladasz byle duzo bylo!! ja cie zrozumialem dobrze i sadze ze nie tylko ja cie tak zrozumialem a pozatym przeciez powtarzam ze odzwyki sa tylko [...]
wszsystko zalez od odzywiania! co bedziesz jadł, jak bedziesz jadł, ile bedziesz jadł , w jakich porach bedziesz jadł tym - odpowiednim systemem jedzenia - w 90% wszystko reguluejsz, to i jak przytejesz, ile zrzucisz sadła ,czy go nabierzesz, czy zbudujesz jakiekolwiek miesnie itd Zmieniony przez - Banan w dniu 2008-11-12 20:12:48
No rozrabiam z mlekiem... A jak smakuje z wodą? Gorzej??? A tak w ogóle jeśli można spytać to jak dawkować tego Mega Massa np? w dnt tylko raz dziennie np po aorebach w dt przed i po treningu ?? W jakich odstępach czasu?
[...] Jakie wy polecacie ? Maliny podobno są złe na serce ale nie wiem, bo podobno zniżają ciśnienie czy coś takiego ale nie wiem. Jakby co to będę jadł z borówkami lub banankami ;d EDIT W jakich proporcjach dać jogurt do owoców. 200ml jogurtu naturalnego 100g owoców 25-50g twarogu Może być ? Zmieniony przez - Actimelek w dniu 2011-09-11 11:35:00
Wszedłem na stronę tej firmy i widzę że to coś w podobie do Ovo. Ta albumina jaja może być ok., ciekawe tylko jakie koszty i w jakich opakwaniach to sprzedają bo jak po 25 kg to raczej nie widzę wielu chętnych. SONBATY http://www.atleta.pl Czlonek mafia.suple.hardcor.pl
zawiadomienia nie dochodza
